こんにちは、CRAワークサポートセンターです！
いよいよ来月に迫ってきました……
ソフトボール大会！！(｀・ω・´)🔥
ということで今回は、大会に向けてソフトボールの練習を行いました！
大会まで残り約1か月。
「そろそろ練習しないと……！」
ということで、みんなでグラウンドへ！
普段の事業所での活動とは少し違い、身体を動かしながらの活動です。
キャッチボールをしたり、バッティングをしたりしながら、みんなで楽しく練習しました⚾✨
今回の練習では、なんと……
元高校球児から指導してもらいました！！(ﾟ∀ﾟ)
実はこの元高校球児……
ブログを書いている私の同期です☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ
経験者ということで、ボールの投げ方や打ち方など、いろいろと教えてもらいました！
「こうやって投げるといいですよ！」
「バットはこう構えて……」
など、経験者ならではのアドバイスも。
やっぱり経験者に教えてもらうと分かりやすいですね(/・ω・)/✨
スポーツは楽しい一方で、普段あまり身体を動かしていないと、思わぬケガにつながることもあります。
大会で思いっきり楽しむためにも、まずは練習から無理をしないことが大切です。
ということで今回の目標は……
「上達すること！」
……ももちろんですが、
「みんな怪我せずに！！」(｀・ω・´)🔥
これが一番大事です！
無理のない範囲で身体を動かしながら、本番に向けて少しずつ準備していきたいと思います。
まだまだ練習は始まったばかり。
これから練習を重ねて、チームワークもどんどん高めていきたいと思います！
果たして本番ではどんな試合になるのでしょうか……！？
優勝を目指して……！？(/・ω・)/⚾
まずは怪我なく、楽しく！！
来月のソフトボール大会に向けて、みんなで頑張っていきましょう！🔥
次回の練習の様子もお楽しみに！！
